灵性孩子 让生命充满内在力量的科学育儿观

1 (p1): 前言
21 (p2): 第一部分 童年时期
21 (p2-1): 第1章 天生的灵性
26 (p2-1-1): 有意义感的孩子
29 (p2-1-2): 灵性与宗教有关吗？
34 (p2-1-3): 积极心理学的发现
36 (p2-1-4): 忽略灵性发展的后果：物质滥用与抑郁
44 (p2-1-5): “让我们进去！”——跟着孩子踏上神圣之旅
48 (p2-2): 第2章 灵性与科学
51 (p2-2-1): 研究结果1：灵性与生俱来，由基因决定
61 (p2-2-2): 研究结果2：青春期带来灵性增长
68 (p2-2-3): 研究结果3：超然体验以及人际关系中存在灵性
69 (p2-2-4): 研究结果4：灵性能帮助心理疗愈与个人成长
74 (p2-3): 第3章 灵性的传递
75 (p2-3-1): 苦难是怎样传递给儿童的？
78 (p2-3-2): 是什么因素减少了抑郁的代际传递？
82 (p2-3-3): 养育与灵性的共同作用
84 (p2-3-4): 为什么儿童会认为上帝的外貌与父母的相似？
87 (p2-3-5): 灵性如何补偿缺失了的父母之爱？
89 (p2-3-6): 灵性互通：在日常生活中传递灵性的火炬
91 (p2-3-7): 灵性社会化：转向外界的灵性联系
93 (p2-3-8): 灵性养育与无条件的爱
96 (p2-4): 第4章 灵魂降临——孩子养育整个村子
99 (p2-4-1): 灵性背后的“社会—认知”假设
103 (p2-4-2): 什么是孩子的灵性表现？
105 (p2-4-3): 孩子们喜欢仪式和祈祷
108 (p2-4-4): 如何培养孩子的正念？
111 (p2-4-5): 孩子可以成为你的助手、治疗师和服务者
114 (p2-4-6): 超越语言的亲子心灵互通
118 (p2-4-7): 孩子与自然万物的亲密关系
124 (p2-4-8): 孩子的灵性如何给家庭带来新的机遇？
129 (p2-5): 第5章 爱的场域——创造灵性养育的空间
132 (p2-5-1): 爱对家庭的支持、滋养和巩固
135 (p2-5-2): 充满灵性的童年从这里开始
137 (p2-5-3): 依恋理论的拓展：拥有更多资源和爱
139 (p2-5-4): 爱的场域让家庭发挥优势
140 (p2-5-5): 创造爱的场域的五种方式
148 (p2-5-6): 爱的场域为家庭存在缺陷的孩子提供“营养”
151 (p2-5-7): 防患于未然：拓展爱的场域
153 (p2-6): 第6章 第一个十年——头脑与心灵的教育
155 (p2-6-1): 孩子是如何学到真诚地投入生活的？
158 (p2-6-2): 仪式与象征：头脑与心灵的无意识联结
161 (p2-6-3): 最好的教育是通过科学与灵性建造头脑与心灵
164 (p2-6-4): 如何回答孩子热衷的人生大问题？
170 (p2-7): 第7章 灵性六大优势
171 (p2-7-1): 优势一：孩子的灵性罗盘——可信和有益的
174 (p2-7-2): 优势二：儿童天生是维护家庭神圣的守护者
178 (p2-7-3): 优势三：利用精神社区扩大孩子的成长空间
181 (p2-7-4): 优势四：灵性多元化是孩子通向世界文化的护照
188 (p2-7-5): 优势五：赋予孩子创造“爱的文化”的能力
190 (p2-7-6): 优势六：梦、神秘经验和其他特殊觉知帮助孩子处理日常压力
197 (p3): 第二部分 青春期和以后
197 (p3-1): 第8章 青春期的灵性科学
199 (p3-1-1): 青春期的必经之路：个性化和精神个体化
201 (p3-1-2): 涌现出的各种“大”问题
204 (p3-1-3): 大脑正在改变：神经连接用进废退
208 (p3-1-4): 被切断的灵性：生活与精神脱节会发生什么事？
211 (p3-1-5): 金钱富足与精神空虚：边缘青少年研究
214 (p3-1-6): 药物滥用成因的新发现
217 (p3-1-7): 灵性与积极心理学的联系
220 (p3-2): 第9章 对人生呼召、意义和目的的追寻
222 (p3-2-1): 人生的探索：你准备好了吗？
225 (p3-2-2): 灵性资产是青少年探索的工具
227 (p3-2-3): 探索灵性身份的强烈欲望
229 (p3-2-4): “我是谁”：灵性对自我认同的作用
232 (p3-2-5): 传统仪式：“超然教育”的模板
234 (p3-2-6): 环境是如何影响孩子的灵性追问的？
237 (p3-2-7): 访谈：青少年如何看待灵性？
245 (p3-2-8): 家长的特权：促进青少年的精神个体化
249 (p3-2-9):…